Consejos prácticos
Guías de calor
Los mismos consejos que incluye la aplicación Ventilate, en abierto. Tres guías: una para tu vivienda, otra para tu bienestar y otra para entender por qué las ciudades se calientan.
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Cómo ventilar tu vivienda durante una ola de calor
Cuándo abrir las ventanas, cuándo mantenerlas cerradas, cómo sombrear el cristal y dónde poner el ventilador para que sirva de algo.
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Cómo mantenerse fresco en casa sin aire acondicionado
Refrescar tu cuerpo, qué beber y comer, cuidar a tus mascotas y usar agua en una habitación sin empeorar las cosas.
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Por qué las ciudades se calientan más, y qué las refresca de verdad
Las islas de calor urbanas explicadas, por qué tu calle sigue caliente de noche y qué decisiones públicas cambian de verdad el verano.
Estas guías son informativas y no sustituyen el consejo médico. Si el calor te hace sentir mal, sigue las recomendaciones de tu agencia de salud local.