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Pólen e abrir ou não as janelas

Pólen só muda o conselho sobre janelas se disse que é sensível. Contagens elevadas significam abertura menor. Contagens muito elevadas significam fechado, a menos que o quarto já esteja perigosamente quente.

Pólen só muda o conselho sobre janelas se disse que é sensível. Se não é, a temperatura continua a mandar.

Isso é deliberado. Fechar por pólen numa noite interior a 30 °C, para quem não se incomoda com pólen, prenderia calor sem ganho. A app pergunta na configuração, e pode alterar a resposta depois em A sua casa.

Como o conselho muda

Em dias de pólen elevado, pessoas sensíveis têm abertura menor. Em dias muito elevados, janelas fechadas, a menos que o quarto já esteja perigosamente quente. Esse compromisso é a mesma ideia que ar sujo frente ao calor interior.

Mapas de pólen no Ventilate cobrem a Europa (CAMS). Noutros sítios a linha de pólen pode ficar vazia. Dados em falta não fecha as janelas.

Picos de gramíneas, bétula e ambrósia não caem na mesma semana em Paris, Madrid e Berlim. A regra é a mesma: só sobreponha a temperatura se pediu à app. Veja guias de ondas de calor por cidade.

Lista de verificação de pólen

  • Defina sensibilidade ao pólen na configuração ou em A sua casa
  • Pólen elevado: entreabra uma janela em vez de abrir ao máximo
  • Pólen muito elevado: mantenha fechado a menos que o calor interior seja grave

Isto não é conselho médico. Se tem asma ou alergia diagnosticada, siga o seu médico e alertas locais de pólen.

Atualizado a

Fontes e para ir mais longe

Orientações oficiais e estudos que sustentam os conselhos práticos desta página.

Ligações verificadas a 21 de setembro de 2026.

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Estes guias são informativos e não substituem aconselhamento médico. Se o calor o fizer sentir mal, siga as recomendações da autoridade de saúde local.