Le tre fasi del caldo in casa tua

Durante un’ondata di calore la tua casa attraversa un ciclo quotidiano che si ripete. Trattarlo come un’unica emergenza continua porta agli errori classici: finestre aperte a mezzogiorno, persiane aperte nel pomeriggio, tutto chiuso alle 2 di notte proprio quando l’aria esterna era finalmente diventata utile.

Dividi invece la giornata in tre fasi, e ognuna avrà una risposta chiara.

Fase 1: tenere lontano il calore

È la fase diurna, più o meno da metà mattina fino a quando la temperatura esterna torna sotto quella interna. Di solito succede nel tardo pomeriggio o in prima serata, non al tramonto.

L’obiettivo è difensivo. Niente di quello che fai adesso rende l’appartamento più fresco. Lo fa solo scaldare più lentamente.

• Chiudi le finestre su ogni facciata in cui l’aria esterna è più calda di quella interna
• Chiudi persiane, tende o tapparelle sulle finestre esposte al sole, meglio se all’esterno del vetro
• Spegni tutto ciò che produce calore e non serve: forno, computer fissi, lampadine a incandescenza, asciugatrice
• Accetta che l’appartamento si scaldi comunque un po’. Lo scopo è arrivare alla sera a 27 °C invece che a 32 °C

Fase 2: rinfrescare

Nel momento in cui l’aria esterna è davvero più fresca di quella interna, la strategia si ribalta completamente. È il tuo unico raffrescamento gratuito, e ha un tempo limitato.

• Apri quante più finestre puoi, il più possibile nei limiti della sicurezza
• Dai la priorità a una corrente d’aria se la tua casa ha finestre su lati opposti
• Usa un ventilatore per accelerare il ricambio, posizionato in base alla disposizione della tua casa
• Continua finché l’aria esterna resta più fresca, il che spesso significa tutta la notte

Tieni presente che la temperatura interna è in ritardo. Muri e pavimenti continuano a irradiare il calore accumulato, quindi la stanza non scenderà veloce quanto la temperatura esterna.

Fase 3: mantenere un calore ragionevole

Al primo mattino l’aria esterna ricomincia a salire. C’è un punto di incrocio oltre il quale continuare ad arieggiare smette di aiutare e comincia a fare danni.

Chiudi prima di quel punto, non dopo. Ogni grado risparmiato durante la notte è un capitale che ora stai proteggendo per la giornata. Le persiane si richiudono prima sulle finestre esposte a est, perché è lì che arriva il sole del mattino.

E prenditi cura del tuo corpo

L’edificio è solo metà del discorso. Ventilatori, idratazione e vestiti leggeri fanno quello che la ventilazione non può fare, soprattutto durante la Fase 1, quando l’appartamento si sta scaldando e non c’è altro da fare. Leggi come rinfrescare il corpo.

Dove un’app ti aiuta

La parte difficile non è capire le fasi. È sapere esattamente quando avviene l’incrocio oggi, per il tuo appartamento, in base alla temperatura interna e alle previsioni locali. Quel momento si sposta di ore da un giorno all’altro, ed è diverso per un monolocale all’ultimo piano e per un appartamento al piano terra nella stessa strada.

Ventilate lo calcola e ti dice in quale fase sei, finestra per finestra. Quello che conta è la tua sicurezza: segui sempre l’autorità sanitaria locale per ulteriori raccomandazioni.